Accueil » Blog » Comment faire une eau aromatisée maison ?

Comment faire une eau aromatisée maison ?

Eau détox maison

Pures et en même temps colorées, les eaux infusées reviennent en force sur la toile. On ne compte plus le nombre de photos partagées sur Instagram avec des associations de plus en plus originales.

Le principe est simple. Dans une carafe ou bien un verre si on souhaite la version individuelle, on verse de l’eau plate ou bien gazeuse. On ajoute des fruits ou certains légumes de notre choix et on laisse infuser pendant quelques heures. Vous pouvez même ajouter des herbes aromatiques en fonction du goût que vous souhaitez avoir.

C’est une manière de s’hydrater agréablement tout au long de la journée avec une eau sucrée naturellement grâce aux fruits ou  aux légumes.

Le petit plus est qu’en fonction des ingrédients vous pouvez en faire des versions détox  !

Eau détox maison
Ajouter à ma collection de recette
Imprimer Pin
0 de 0 vote

Eau détox à la pomme, cannelle et menthe

Aujourd'hui, je vous propose de réaliser une eau aromatisée détox à base de cannelle, pomme et menthe.
Les trois composants de cette eau sont riches en vitamines et en bons nutriments qui sont essentiels pour le bon fonctionnement de notre corps. De plus, elles sont recommandées en cas de besoin de perte de poids car elles aident à contrôler l'appétit.
Type de plat Boisson
Cuisine Française
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 0 minutes
0 minutes
Auteur loubna

Ingrédients

  • 1 pomme
  • 2 bâtonnets de cannelle
  • Quelques feuilles de menthe
  • 1 l d'eau

Instructions

  • Lavez bien la pomme puis coupez-la en rondelles ni trop fines ni trop épaisses,
  • Enlevez les pépins à l'aide d'un couteau,
  • Lavez bien la menthe
  • Dans une carafe ou bien un pichet, mettez les rondelles de pomme, les bâtonnets de cannelle, les feuilles de menthe puis couvrez avec de l'eau,
  • Placez au réfrigérateur minimum 2 h, pour laisser le temps à tous les ingrédients d'infuser et d'aromatiser l'eau,
  • Consommez votre eau dans la même journée.
Vous avez essayé cette recette ?Addressez la à @cuisine_test ou taggez #cuisinetest!

Découvrir les offres du moment

promo en 2h je cuisine pour toute la semaine promo en 2h je cuisine pour toute la semaine promo en 2h je cuisine pour toute la semaine

Idées recettes

Étiquettes:

2 commentaires sur “Comment faire une eau aromatisée maison ?”

  1. Génial avec la montée des températures, on se lasse facilement d’une eau plate. Avec un arôme dans cette même eau, cela nous excite les papilles et nous nous hydratons bien. Est-ce recommandé ou pas de donner à boire à nos petits enfants cette boisson ? Non sans doute pas celle-ci, mais il doit en exister d’autres…. merci de ton avis

    1. Oui c’est une bonne alternative à l’eau plate.
      Les enfants peuvent très bien en boire même celle-ci. D’ailleurs le mien aime beaucoup 😉

Laisser un commentaire parcequ'il est bon de s'exprimer !