Chili végétarien à la coriandre Recette Cookeo

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La bibliothèque de recettes du Cookeo est assez fourni en propositions diverses et varié. Entre entrée, plat ou dessert, il y a de quoi faire. Même si pour certaines recettes, il faut trouver des ajustements, la base nous permet d’avoir de l’inspiration et ainsi ne pas tombé en panne d’idées.

Découvrez la recette de chili végétarien à la coriandre au Cookeo

J’ai trouvé la recette de chili végétarien en choisissant sur l’écran, plat à faire en moins de 20 minutes dans la liste des recettes Moulinex. J’avoue que j’évite maintenant les recettes proposées par la communauté, car elles ne sont pas forcément bien rédigés et précises. Il m’est arrivé plusieurs fois de tomber sur des recettes avec un manque d’ingrédients et un manque de certaines étapes. Je ne pense pas que les recettes sont vérifiées par Moulinex avant l’intégration à la base de données du Cookeo. Si on a l’habitude de cuisiner, on peut facilement s’en sortir, mais si on est complétement débutant cela peut poser certains problèmes.

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Chili végétarien à la coriandre

Aujourd'hui, je vous propose de découvrir l'une des recettes disponible dans la bibliothèque de recette du cookeo touch wifi. Le chili végétarien à la coriandre. C'est une recette très savoureuse et facile à faire.

Dans la liste des ingrédients, il n'est pas mentionné d'ajouter de l'eau. On obtient du coup un chili un peu sec et ça colle dans le fond. C'est pour cette raison que j'ai ajouté les fois suivantes de l'eau et la, on obtient une belle cuisson avec une petite sauce qui permet d'arroser un accompagnement comme du riz, quinoa...

Notes

• Pour avoir une recette qui ne colle pas dans le fond, j'ai ajouté 20 cl d'eau. 
• Si vous n'avez pas le Cookeo, vous pouvez faire cette recette avec n'importe quel autocuiseur ou bien une cocotte.

Type de plat Plat principal

Cuisine Texane

Temps de préparation 20 minutes minutes

Temps de cuisson 8 minutes minutes

0 minutes minutes

Temps total 28 minutes minutes

Portions 4 personnes

Auteur loubna

Ingrédients

• 150 g de carottes moyennes
• 2 poivron
• 150 g de maïs
• 400 g de haricots rouge cuits
• 1/2 bouquet de coriandre
• 1 oignon
• 2 gousses d'ail
• 2 cuillère à soupe d'huile de tournesol
• 40 cl de coulis de tomates
• 2 cuillères à café d'épices tex-mex

Instructions

• Commencez par lavez les carottes et les poivrons,
• Pelez les carottes et taillez-les en dès,
• Épépinez les poivrons et coupez-les en lanières,
• Pelez l'oignon et les gousses d'ail et émincez-les finement,
• Versez l'huile dans la cuve, ajoutez l'oignon et l'ail émincez et faites revenir pendant 5 minutes en remuant de temps en temps, ( appuyer sur start pour lancer la cuisson ),
• Ajoutez le coulis de tomate, tous les légumes, les épices, le sel et le poivre selon votre goût,
• Mélangez délicatement le tout et lancer le programme de cuisson ( 8 minutes sous pression)
• Lavez la coriandre et hachez-la grossièrement,
• Juste avant de servir parsemez le chili avec de la coriandre et dégustez aussitôt 😉

Vous avez essayé cette recette ?Addressez la à @loubnaguillory ou taggez #cuisinetest!

loubna

Adopté par le Pays des Gaulois depuis quelques années,
Cuisinière dans l’âme,
J’explore et je teste avec gourmandise et bienveillance tout ce qui m’attire. Sans oublier d’ajouter ma petite touche orientale !

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