Quoi savoir manger le matin au petit-déjeuner peut s’avérer un peu contraignant. Surtout, quand on a envie de changer un peu des fameux céréales au… Lire la suite »Meal prep petit déjeuner – 3 recettes faciles pour la semaine
Pour éviter la perte de temps et le gaspillage, il est essentiel de consacrer quelques minutes pour établir ce qu’on souhaite manger durant la semaine… Lire la suite »Idée liste de courses spécial confinement
On est en pleine période de confinement et on a plus que jamais besoin de s’organiser et de savoir ce qu’on souhaite manger. En effet,… Lire la suite »menu de la semaine : 7 jours de repas spécial confinement
Le printemps est arrivé ! C’est le moment d’adapter notre alimentation pour se préparer au soleil. C’est pourquoi, je vous propose un nouveau batch cooking… Lire la suite »Batch cooking menu printemps #1 pour se préparer au soleil
Nouvelle semaine, nouveau batch cooking menu pour une semaine de repas ! On commence cette semaine avec le premier Batch cooking de l’hiver. Comme d’habitude… Lire la suite »Batch cooking menu #1 pour une semaine d’hiver
Les fêtes de fin d’année sont derrière nous. Il est temps maintenant de reprendre les bonnes habitudes et de s’organiser pour manger de manière plus… Lire la suite »Semainier menu : 7 jours d’organisation de repas #5
Nouvelle semaine, nouveau menu de batch cooking ! Cette semaine, je vous propose un menu simple à faire qui va nécessiter environ 1 h 30… Lire la suite »Batch cooking menu #6 de l’automne
Comme chaque semaine, je partage avec vous des idées de repas du petit-déjeuner au dîner ! Prévoir ces menus à l’avance, nous aide à manger plus… Lire la suite »7 jours de menus organisation de repas pour avoir du peps #4
Comme chaque semaine, je partage avec vous des idées de repas du petit-déjeuner au dîner ! Prévoir ces menus à l’avance, nous aide à manger plus… Lire la suite »7 jours de menu organisation de repas pour maîtriser son budget #3
Nouvelle semaine, nouveau menu de batch cooking ! Cette semaine je vous propose un menu simple à faire qui va nécessiter environ 2 h de… Lire la suite »Batch cooking menu #5 de l’automne
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