Le lait de riz est une alternative végétale, douce et digeste. Il est idéal pour les personnes intolérantes au lactose ou qui souhaitent tout simplement… Lire la suite »Lait de riz maison : recette facile et économique
Quand les journées raccourcissent et que le froid s’installe, l’automne est la saison idéale pour se tourner vers une cuisine réconfortante et colorée. Le batch… Lire la suite »3 menus de batch cooking spécial automne pour réchauffer vos repas de saison
Le ketchup, c’est un peu la sauce star des enfants. Ils en mettent partout, sur les frites, les pâtes ou même les légumes… au grand… Lire la suite »Comment faire du ketchup avec du concentré de tomate ?
Quand les jours raccourcissent et que les températures baissent, l’envie de plats chaleureux et nourrissants se fait sentir. L’automne est la saison idéale pour cuisiner… Lire la suite »5 menus de batch cooking spécial automne pour une cuisine simple et réconfortante
On dit souvent que le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée. Pourtant, par manque de temps ou d’idées, beaucoup se tournent… Lire la suite »10 petits-déjeuners sains et rapides pour bien commencer la journée
Pour conclure notre plan de repas de la semaine, voici une recette simple et savoureuse : des légumes rôtis au four. La cuisson au four… Lire la suite »Légumes rôtis au four et graines germées
Quatrième jour de notre plan de repas de la semaine dédié aux dîners rapides, alcalins et doux pour le colon. Après le velouté réconfortant de… Lire la suite »Galettes rapides de patate douce
L’alimentation alcaline met en avant des ingrédients doux, riches en fibres et faciles à digérer. Cette salade fraîcheur au concombre, betteraves et pommes de terre associe… Lire la suite »Salade concombre pommes de terre et betterave vapeur
Deuxième jour de notre plan de repas de la semaine consacré aux dîners rapides, alcalins et doux pour le colon. Après la poêlée de patates… Lire la suite »Velouté express de pâtisson et poivrons verts
Vous cherchez un dessert à la fois gourmand et plus léger ? Ce gâteau sans sucre et sans lactose est la solution parfaite. Grâce à… Lire la suite »Recette de gâteau sans sucre et sans lactose
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