Recette thé glacé menthe sans sucre
Aujourd'hui, je vous propose de faire un thé glacé maison à base de menthe et thé vert aromatisé au jasmin.Vous pouvez bien sur faire votre thé glacé nature ou bien l'aromatiser selon votre goût en y ajoutant des agrumes, des fruits rouges et certains fruits comme le concombre coupé en fine rondelle pour en faire une boisson détox.
Servings: 1 de thé glacé
Equipment
- Un bocal en verre
Ingrédients
- 5 à 6 belle branche de menthe fraiche
- 2 cuillère à soupe de thé vert et jasmin
- 1,5 l d'eau filtrée ou minérale
- Des glaçons
Instructions
- Commencez par bien laver la menthe,
- Dans un bocal en verre de préférence, mettez la menthe, le thé vert et l'eau,
- Couvrez avec une assiette ou un linge propre. Pas besoin de fermer hermétiquement le bocal,
- Laissez infuser minimum 8 h voir toute la nuit,
- Filtré le thé, ajoutez des glaçons et dégustez ;)
Notes
- Pour plus de gourmandise, vous pouvez ajouter un peu de sirop d'agave ou sirop d'érable à votre thé glacé
- Vous pouvez aromatiser votre thé glacé avec des fruits rouges, des agrumes comme le citron, du concombre, des pommes...