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Curry vert de crevettes
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Curry de crevettes au combava

Aujourd'hui, je vous propose de découvrir l'une des recettes du livre La cuisine à IG bas, c'est bon pour moi.
C'est une recette facile et rapide à faire pour le repas du déjeuner ou bien pour le dîner.
Temps de préparation15 minutes
Temps de cuisson30 minutes
0 minutes
Type de plat: Plat principal
Cuisine: Asiatique, Healthy
Servings: 4 personnes
Author: loubna

Ingrédients

  • 16 à 24 crevettes crues
  • 2 à 3 cuillères à café de pâte de curry j'ai utilisé du curry en poudre à la place
  • 4 feuilles de combava
  • 2 oignons
  • 6 cuillères à soupe de sauce soja
  • 2 cuillères à soupe d'huile de tournesol
  • 2 cuillères à café de sucre de coco
  • 40 cl de lait de coco
  • 5 cm de gingembre
  • 150 g de petits pois surgelés
  • 4 cuillères à soupe de lentilles corail
  • Quelques brins de coriandre

Instructions

  • Commencez par décortiquer les crevettes, ensuite pelez les oignons et coupez-les en fines lamelles et pour finir pelez l'ail et hachez-le,
  • Faites chauffer une poêle, ajoutez la pâte de curry et faites-la griller,
  • Ajoutez 3 cuillères à soupe de sauce soja et l'huile et laissez cuire 1 minute,
  • Ajoutez ensuite les lamelles d'oignon et baissez le feu,
  • Dès que les oignons commencent à dorer, ajoutez le reste de sauce soja et le sucre de coco puis faites caraméliser à feu doux,
  • Ajoutez les crevettes dans la poêle et faites-les revenir environ 5 minutes,
  • Ajoutez l'ail haché, versez le lait de coco, déposez les feuilles de combava ciselées et le gingembre râpé,
  • Ajoutez les petits pois et les lentilles corail,
  • Mélangez, puis couvrez,
  • Laissez mijoter à feu doux pendant 20 minutes,
  • Juste avant la dégustation, parsemez avec de la coriandre ciselée.

Notes

  • Vous pouvez déguster cette recette en plat unique ou bien l'accompagner avec du riz ou une céréale de votre choix.