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29,99 €En ce moment je teste les recettes du livre de Audrey Le Goff, Wok. Un livre particulièrement coloré et qui m’a attiré tout de suite.
Wok
9,95 €Je suis une grande adepte de la cuisson au Wok et j’utilise cet ustensile depuis de nombreuses années pour cuire mes plats. En effet, cuire les aliments dans un Wok a de nombreux avantages. Parmi elle une cuisson rapide et saine grâce à une parfaite répartition de la chaleur.
Retrouvez mon impression sur le livre « Wok » vendredi!
Crevettes au curry et au lait de coco - Recette du livre Wok de Audrey Le Goff
Notes
Ingrédients
- 2 petite tomates
- 700 g de crevettes crues j'ai utilisé des cuites
- 2 petits oignons
- 1 gousse d'ail
- 2 cm de gingembre frais
- 3 cuillères à soupe d'huile d'arachides
- 2 cuillères à café de curry en poudre
- 20 cl de lait de coco
- 4 cuillères à soupe de crème fraîche
- 8 brins de coriandre
- Sel et poivre selon votre convenance
Instructions
- Commencez par pelez les tomates, épépinez-les puis coupez les en dés,
- Décortiquez les crevettes puis retirez l'intestin à l'aide d'un petit couteau pointu,
- Épluchez et émincez les oignons,
- Pelez la gousse d'ail, enlevez le germe puis hachez-la,
- Épluchez et râper le gingembre et laissez de côté,
- Dans un Wok, faites chauffer une cuillère à soupe d'huile d'arachide puis faites sauter les crevettes 3 à 4 minutes si elles sont crue et seulement 2 minutes si elles sont déjà cuites. Pour ma part j'ai acheté les crevettes déjà cuites donc cela nécessite seulement 2 minutes,
- Retirez ensuite les crevettes sautées du Wok et mettez-les de côté sur une assiette,
- Sans rincer le Wok, ajoutez-y 2 cuillères à soupe d'huile d'arachide et faites revenir les oignons émincés pendant 2 minutes à feu vif sans cesser de remuer,
- Ajoutez ensuite la gousse d'ail hachée, le gingembre et le curry,
- Mélangez et prolongez la cuisson encore 2 minutes,
- Ajoutez les dés de tomates, salez et poivrez selon votre goût,
- Faites cuire encore 2 minutes en mélangeant régulièrement,
- Pour finir, ajoutez le lait de coco, la crème fraiche et les crevettes,
- Baissez le feu et laissez mijoter environ 10 minutes,
- Servez votre plat avec du riz basmati et parsemez-le avec les feuilles de coriandre,
Adopté par le Pays des Gaulois depuis quelques années,
Cuisinière dans l’âme,
J’explore et je teste avec gourmandise et bienveillance tout ce qui m’attire. Sans oublier d’ajouter ma petite touche orientale !
je file au rayon poissonnerie de l’intermarché: trop envie de tester !
remarques pour bienfaits santé:
oignons: cuits
ail: après cuisson !
huile d’arachides: et les allergiques ? huile d’olive bien sûr
crème fraîche: lait de vache bof. Yaourt brebis ou chèvre: YES
Sel et poivre: bof, épices mieux !
Hâte d’avoir votre retour sur la recette